– Mejora la calidad del sueño, ya que te otorga un sueño más profundo y reparador, por lo que despiertas más descansado
– Regula el estado de ánimo
– Reduce niveles de cortisol, la hormona del estrés
– Por sus propiedades ansiolíticas y relajantes, reduce niveles de ansiedad
– Por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, reduce todo tipo de dolores corporales, incluidos dolores musculares, de cabeza, artritis, artrosis y fibromialgia.